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¿Cómo fumas?

Mediante este artículo, desde AIRAM vamos a intentar arrojar un poco de luz sobre el papel de fumar.

papel de fumarMuchos de nosotros liamos tabaco y Cannabis en distintos tipos de papel de fumar, muchas veces sin plantearnos nada más que su disponibilidad o que no esté roto, sin entrar en distinciones sobre cuál puede ser el más adecuado. Es cierto que muchas veces elegimos el papel en razón a lo que veamos en el estanco o Growshop donde lo compremos, y en ninguno de los libritos de papel que existen actualmente en el mercado aparece de forma clara su composición.

Hay miles de marcas de papel de fumar, y una enumeración de todos ellos haría de este artículo algo “infumable” así que nos limitaremos a añadir enlaces a las webs de los fabricantes más conocidos:

http://www.papelraw.com/

http://www.rizla.com/

http://www.ocb.net/es

http://www.smokingpaper.com

En cuanto a la reducción de riesgos asociados al consumo por la que abogamos y asesoramos en AIRAM, la combustión de papel supone también la combustión de sustancias vegetales con efectos tóxicos.

Imagen2Algunas marcas de papel de fumar han tenido causas judiciales por usar en su papel substancias no permitidas. En el 2006 el titular del juzgado número 16 de Barcelona concluyó que Jordi Mercader, director de Miquel y Costas & Miquel, fabricante del papel de fumar Smoking, cometió un delito contra la salud pública al llevar años elaborando su producto con materiales cancerígenos para abaratar costes, delito que suele estar castigado con penas de 1 a 4 años de cárcel.

Sustituyeron componentes lícitos como el lino y cáñamo por madera y esparto, de cuya combustión se desprenden sustancias que pueden provocar cáncer de pulmón, laringe y de labio, según una información aparecida en El Mundo.

La empresa negó que el papel de fumar que elabora sea nocivo para la salud y presentó un recurso contra la decisión del juez. En un comunicado, Miquel y Costas explicó que el origen de esta información era una denuncia presentada en el año 2000 por un ex directivo de la compañía, que fue despedido.

Imagen1Antes de continuar empezaremos por explicar que entre los más de 4000 componentes del humo de cigarro, una gran cantidad de ellos son originados por la combustión del papel. De hecho, cerca del 90% del alquitrán que es una sustancia oleosa, tiene que ver más con el papel que con el tabaco.

Un cigarro se quema a unos 900 grados centígrados. Las sustancias resultantes de la combustión inhaladas resultan sumamente dañinas.

El papel común no será diferente: ¿Cuantas sustancias químicas se requieren para su elaboración? Al menos tintas, resinas, cloro…

En fin, muchas capaces de provocar daños relacionados con cáncery otras patologías pulmonares y circulatorias.

“Bueno, pero no tienen nicotina” De acuerdo. Tal vez nadie se haga adicto a fumar hojas de papel y no tendrá que ir a una clínica de ayuda para dejar de fumar hojas de papel.

La única manera de evitar estos problemas es mediante el uso de vaporizadores. Se trata de aparatos que, a través del calor, llevan la sustancia a estado gaseoso sin quemarla, con lo que no se producen sustancias nocivas. En AIRAM disponemos de varios vaporizadores para su uso por parte de las personas asociadas. Puedes pedir tu vaporizador en la misma Recepción del Club.

Si tienes cualquier duda sobre tu consumo recuerda que siempre puedes hacerla llegar a nuestro correo info@airambarcelona.com

Puedes encontrarnos en nuestra Fan Page de Facebook y también seguirnos en Twitter.

¡Hasta la próxima!

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AIRAM presenta un programa pionero para la reducción o el abandono del consumo: El PRACTC

El pasado miércoles 21 de mayo se presentó en la sede social de AIRAM (Asociación Independiente Recreativa de Autocultivo y Medicinal) un programa pionero dentro de las asociaciones de personas usuarias de Cannabis, el PRACTC (Programa de Reducción y/o Abandono del Consumo de Tabaco Y/o Cannabis)

El programa, diseñado desde el área de reducción de riesgos de nuestra asociación, y conducido por la Psicologa especialista en drogodependencias Zaida Egea, tiene como objetivo principal que las personas asociadas reflexionen sobre su consumo y valorar si éste les afecta en su día a día. También detectará de forma más clara los consumos problemáticos.

El PRACTC no sólo está destinado al abandono del consumo, sino que cualquier persona asociada que lo desee puede participar para asegurarse que está llevando a cabo un consumo responsable y que éste no le va a ocasionar ningún problema de salud.

Cuando hablamos de consumo responsable o de consumo no problemático hay que hacer ciertos matices, y para ello nos permitimos reproducir aquí unas sabias palabras de Alejo Alberdi en Liberad a Maria:

Se suele confundir “consumo responsable” con “consumo moderado”. Un consumidor responsable sería alguien que no pusiera en peligro a terceros (conduciendo fumado, por ejemplo) y que se responsabilizara de las consecuencias de su consumo en todo momento en lugar de echar la culpa a los porros de las posibles consecuencias negativas que pudiera tener el cannabis en su vida. Así pues, se puede ser simultáneamente un consumidor responsable y un consumidor de cannabis en grandes cantidades, y también un consumidor moderado e irresponsable.

969983_454539657968954_1090471631_nEl programa se llevará a cabo a través de 8 talleres donde las personas asociadas intercambiaremos experiencias y hábitos de consumo, llevando a cabo: habilidades de comunicación, afrontamientos de problemas, técnicas de relajación, etc.

En estos talleres contaremos con el apoyo de distintos especialistas médicos y del ámbito de la reducción de riesgos. Las personas que entren en este programa recibirán, además del apoyo psicológico continuado, una charla de Julián Errasti (Médico colaborador de AIRAM) sobre los peligros asociados a fumar y un taller sobre los beneficios de la vaporización y otros métodos de consumo a cargo de Paco Mascaraque

Aquellas personas cuyo consumo sea problemático y a las que se recomiende un abandono total del consumo serán derivadas a otros centros especializados como laFundación pública Salut y Comunitat o el centro privado Sin Consumir

Contaremos además con otras herramientas de auto-ayuda (KWIT, una aplicación gratuita para móviles y tabletas y un grupo privado en Facebook donde poder compartir nuestra experiencia)

Os incluimos un vídeo de una entrevista realizada por BrotesVerdes.tv a Zaida Egea, en la que explica en que consiste el mismo.

Y tú, ¿te animas a formar parte de este pionero programa?

Para apuntarte envía un email practc@airambarcelona.com o en la misma recepción del Club.

 AIRAM

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Campaña “Use Responsibly”

AIRAM se adhiere a la campaña “Use responsibly” presentada en la Feria Growmed de Valencia.

La Feria del Cannabis Medicinal acogió, el pasado fin de semana, la presentación de la Campaña “Use Responsibly”. Una iniciativa que promueve el consumo respetuoso y responsable de cannabis, apoyándose en un estudio realizado por el doctor Fernando Caudevilla y el psicólogo Jose Carlos Bouso.

La campaña fomenta el cumplimiento de doce principios encaminados a cuidar y concienciar sobre la relación y el lugar que ocupa esta sustancia en la vida de los consumidores. Algunos de estos principios coinciden con los promovidos por campañas de sensibilización sobre el consumo de alcohol.

Sello Use Responsibly

logo-use-responsiblyPara apoyar la campaña, sus promotores han creado un logotipo que podrán utilizar las empresas, instituciones y organizaciones como distintivo y reconocimiento al cumplimiento de estos doce principios. 

Este logotipo funcionará como una marca para los productos y organizaciones que quieran sumarse a esta filosofía y que aboguen por un uso responsable del cannabis. 

A continuación os resumimos los principales principios de la campaña (clica en el enlace para verlos completos)

 1.    Aprende a elegir el momento. Disfrutar de los efectos del cannabis implica elegir adecuadamente aquellos lugares, circunstancias y contextos que sean más adecuados para utilizarlo.

2.    Cuida tu relación con el cannabis. Es uno mismo quien debe observarse y reflexionar sobre la forma en que se utiliza la sustancia y el lugar que ocupa en su vida.

3.    La vía más frecuente para utilizar cannabis (fumado) produce sustancias que son irritantes para el aparato respiratorio y pueden facilitar la aparición de problemas de salud.

4.    El efecto adverso agudo más frecuente del cannabis son los cuadros de hipotensión ortostática. Te explicamos qué hacer.

5.    También son relativamente frecuentes los cuadros de ansiedad, sobre todo en personas no habituadas, al utilizar la vía oral o con variedades potentes.

6.    No existen evidencias científicas de que el uso de cannabis sea la causa directa de trastornos de tipo esquizofrénico o psicótico en la población general. Sin embargo, en algunas personas susceptibles el uso de cannabis puede ser un factor de riesgo para desencadenar un trastorno latente.

7.    A nivel neurocognitivo, los riesgos más importantes del cannabis tienen que ver con sus efectos sobre la memoria. El cannabis tiene efectos sobre la memoria reciente (la capacidad para aprender y retener nuevos conceptos).

8.    Las personas que fuman de forma habitual desarrollan tolerancia farmacológica a los efectos de los cannabinoides. El cuerpo se habitúa y es necesario incrementar la dosis para conseguir los mismos efectos.

9.    Al probar variedades nuevas de las que no conoces su composición sé prudente y empieza con una pequeña cantidad hasta notar sus efectos.

10. La mezcla con otras drogas puede potenciar alguno de los riesgos y efectos desagradables del cannabis. Por ejemplo, dosis altas de alcohol facilitan la aparición de cuadros de hipotensión.

11.  Existen riesgos legales: la tenencia y consumo en espacios públicos, la venta, el cultivo…

12. El cannabis es una sustancia que puede aportar experiencias interesantes si se usa con respeto. Produce euforia, puede rebajar tensiones y hacer ver los problemas cotidianos desde perspectivas diferentes.

¿Quieres más información sobre la Campaña? Visita la web:

http://www.growmed.es/esp/growmed-apoya-el-consumo-responsable-de-cannabis/

Como siempre, te recordamos que puedes comentar o añadir cualquier información mediante un comentario en este mismo post o en los enlaces que colgamos al mismo tanto en Facebook como en Twitter

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Asamblea General Ordinaria

El próximo miércoles 24 de abril, se celebra en AIRAM la Asamblea General Ordinaria para tratar diferentes temas de interés sobre la Asociación.

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 En virtud del artículo 7 de los estatutos de la asociación AIRAM (Asociación Independiente Recreativa de Autoconsumo y Medicinal), la Junta Directiva, en su reunión de 26 de marzo de 2013, convoca ASAMBLEA GENERAL ORDINARIA el próximo miércoles 24 de abril de 2013, a las 19h en primera convocatoria y a las 19:30h en segunda convocatoria en el domicilio social situado en c/ Ample nº 7, bajos 2ª, 08002 de Barcelona con el siguiente orden del día:

Orden del día de la Asamblea General Ordinaria

1. Lectura y aprobación, si procede del acta anterior.
2. Ratificación de los miembros de la Junta.
3. Modificación y cambios de Estatutos, si los hubiere.
4. Aprobación de cuentas 2012.
5. Aprobación de presupuestos 2013.
6. Ratificación del sistema de aportaciones al cultivo colectivo.
7. Federación y Confederación con otras Asociaciones (FEDCAC), Moviment Cannàbic Català y situación política actual.
8. Situación actual de AIRAM (proceso de imputación y recordatorio para la implicación activa de los socios).
9. Grupo de voluntariado con actividad periódica.
10. Resumen de actividades del 2012 y proyectos 2013.
11. Ruegos y preguntas

Fecha: miércoles 24 de abril de 2013.

Horario: 19:00h en primera convocatoria, 19:30h en segunda convocatoria.

Localización: Calle Ample, 7, bajos 2ª, 08002 de Barcelona.

Rogamos a los socios confirmen la asistencia mediante correo electrónico a info@airambarcelona.com, por si fuera preciso desplazar la Asamblea a un local con mayor aforo.

En Barcelona, a 8 de abril de 2013

Francesc Simó Salinas

Presidente

Albert Tió Rodríguez

Secretario

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AIRAM acoge la Asamblea del Moviment Cannàbic Català

El pasado miércoles 10 de abril se celebró en AIRAM la Asamblea del Moviment Cannàbic Català (MCC), la mayor concentración de grupos antiprohibicionistas del estado español formado por más de 50 asociaciones cannabicas.

¿Qué es el Moviment Cannàbic Català?

Según palabras de Albert Tió, Secretario de AIRAM y portavoz del Moviment Cannàbic Català, se define al MCC como la masa social de más de 100.000 personas que se unen para dar voz y defender los derechos de las personas usuarias de cannabis, defendiendo el autocultivo para uso personal y privado. El MCC lo conforman más de 50 asociaciones cannábicas que han dado su apoyo a un manifiesto consensuado y esperan poder seguir sumando.

El MCC pretende ser un lugar de encuentro abierto a todas las asociaciones. Un actor social con el fin de luchar por los objetivos comunes de usuarios y asociaciones: la normalización y desestigmatización de los consumidores por un lado y la regulación por el otro.

 “Estamos hablando de la conquista de una libertad, por muy hedonista que pueda parecer”

En definitiva, el MCC lucha por una libertad, demostrando todos los beneficios y contraprestaciones sociales y económicas que tiene la existencia de estas asociaciones, cuya alternativa es dejar que el mercado negro y las mafias controlen ese mercado y seguir con esta política de lucha y guerra contra las drogas desde la perspectiva de la represión, en vez de hacerlo desde la perspectiva de la salud, la información y la sensibilización, mediante programas de reducción de riesgos y consumo responsable. La guerra contra las drogas ha fracasado.

“La guerra contra las drogas ha fracasado. Ha llegado el momento de la regulación del cannabis”

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Puedes contactar con el MCC a través del email movimentcannabiccatala@gmail.com o en el 628 881 169. Para cualquier información adicional, escribirnos un comentario en este mismo post y os informaremos de todo lo relacionado con este movimiento activista cannábico

¡Por la regulación del cannabis!

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¿Te atreves a iniciarte en el autocultivo?

Durante nuestra Primavera Cannábica, que ha tenido lugar del 21 al 27 de marzo, todas las personas asociadas a AIRAM han podido disfrutar en nuestra sede social de diversas charlas sobre Plantación. Aprendiendo, de la mano de profesionales los mejores consejos para la plantación propia de cannabis. Porque recibir información de manera presencial también forma parte de la filosofía de AIRAM.

Para estas charlas hemos contado con la colaboración de diversos de profesionales del cultivo y socios de AIRAM, que han respondido a nuestra invitación para ofrecerse a compartir con nosotros su experiencia.

Hemos repasado diferentes prácticas de cultivo, con cabida para el debate y diferentes aportaciones. De las actividades realizadas surgieron varias ideas que, aunque parecieran complicadas de llevar a cabo en casa, lograron contagiar el entusiasmo y la energía entre los asistentes.

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Desde AIRAM, esperamos que esta semana haya sido de interés y utilidad para todas las personas asociadas. Porque, no olvidemos que, uno de nuestros grandes objetivos es consumir cannabis de calidad, ¡y qué mejor manera que aprender sobre ello!

Una vez más, agradecemos a los ponentes y a todos los asistentes vuestra participación e implicación en las actividades y proyectos de AIRAM. Nuestros agradecimientos a: Víctor Segues, Sergio Montero, Raúl “Doctor Magnesio”, Dani “Sativorro” y Paco Mascaraque por hacer posible este Ciclo de conferencias.

Si tienes alguna duda, sugerencia o comentario, puedes contactar directamente con el club mediante el siguiente email:   info@airambarcelona.com o bien contactar con nosotros a través de Facebook o Twitter.

¡Viva la Primavera Cannábica!

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¡Ya es primavera en AIRAM!

En AIRAM, iniciamos la primavera con una semana muy especial:

planta-de-marihuana-2Con motivo del inicio de la Primavera (21 de marzo) y la salida de luna llena (27 de marzo) AIRAM organiza los 5 días de Primavera Cannábica, del 21 al 27 de marzo.

¿En qué consiste?

Durante los días que dura nuestra Primavera Cannábica, todas las personas asociadas a AIRAM, podrán disfrutar en nuestra sede social de diversas charlas sobre Cultivo. Toda una oportunidad de profundizar más en el tema y recibir los mejores consejos para plantar su propio cannabis.

Plantar cannabis según la luna es uno de los principios de la agricultura biodinámica. Para ayudarte, gracias al blog de alchimiaweb.com, te añadimos las 4 fases de la luna y cómo afecta cada una de ellas.

  • Luna Nueva: Esta fase comienza cuando la Luna deja de ser visible desde la Tierra, finalizando cuando la mitad derecha está completamente iluminada. Se recomienda no trabajar las plantas el mismo dia de Luna Nueva, aunque esta fase si se puede aprovechar para podar las plantas enfermas, favoreciendo la vitalidad de la inminente Luna Creciente para que se regeneren. Si nuestro cultivo es de exterior en pleno suelo o de Guerrilla, podemos aprovechar este dia para arrancar las plantas invasoras, dificultando que vuelvan a brotar.
  • Luna Creciente: Comprende la fase que transcurre entre Luna Nueva y Luna Llena. Desde nuestra posición en la Tierra la podemos reconocer por que adquiere la forma de la letra “D” hasta que llega a completarse. En Luna Creciente se incrementa la actividad en el interior de la planta, no se recomienda  podar, aunque si se debe hacer mejor que coincida con Luna Descendente.
  • Luna Llena: Es la fase en la que podemos observar como la Luna se ilumina completamente. Transcurre desde que la Luna se ve completamente iluminada hasta que solo apreciamos la mitad izquierda. Durante la Luna Llena  la savia sube a las partes aéreas de la planta de Marihuana, por lo que no se recomienda podar. Esta es una fase idónea para germinar las semillas de Marihuana.
  • Luna Menguante: Comprende la fase que va desde Luna Llena a Luna Nueva. Se puede reconocer por que poco a poco adquiere la forma de la letra “C” hasta que deja de ser visible. Durante esta fase la savia desciende y  el suelo está más receptivo, por lo que es buen momento para fertilizar y regar. Durante Luna Menguante no se recomienda sembrar, plantar o trasplantar.

calendario lunar marzo

Programación Primavera Cannábica

Jueves 21Inicio primavera (de 19 a 20h): Charla Interactiva ¿Qué hierba y plantación es la adecuada para mí?

Ponente: Victor Segués. Cultivador y miembro de la Junta Gestora de AIRAM.

– Características y propiedades de las diversas variedades de marihuana, tratadas desde la perspectiva del usuario lúdico/medicinal.

Viernes 22(de 19 a 20h): Charla Informativa Diferentes tipos de instalación.

Ponente: Sergio Montero. Cultivador y Gerente GrowShop Barcelona.

 – Materiales, instalaciones, ventajas, desventajas y precio de un cultivo de interior/exterior.

– Cultivo hidropónico o aeropónico.

– Genéticas/esquejes.

Lunes 25(de 19 a 20h): Charla Informativa “Quien siembra, recoge.”

Ponente: Dani “Sativorro” y Raúl “Dr. Magnesio”. Bloggers y cultivadores. Puedes ver su entrevista para Brotes Verdes TV.

– Ciclo de cosecha, poda, curado/secado, almacenado y rendimiento de las hierbas más populares.

Martes 26(de 19 a 20h): Fórum Los cultivos de las personas asociadas.

Moderadores: Paco Mascaraque y Victor Segués.

– Cada socio que lo desee podrá llevar datos y materiales sobre su cultivo para compartirlos con las demás personas asociadas y con los ponentes, en búsqueda de ayuda, inspiración, trucos…

Además, se realizará una larga ronda de preguntas para las personas asociadas que no hayan podido asistir a las charlas anteriores o no pudieron preguntar.

Miércoles 27 – Luna llena (19:30h): Cine Club específico sobre Cultivo.

– Película: “El Cáñamo en el Pirineo”. Proceso tradicional de cultivo, recogida, tratamiento tradicional, fabricación del hilo y usos del cáñamo.

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¿Y tú, ya has empezado la primavera? ¿Qué variedades de cannabis vas a plantar este año? Compártelo con nosotros con un comentario en este post o a través de las redes sociales de facebook o twitter.

Para cualquier duda, también puedes contactar directamente con el club mediante el siguiente email: info@airambarcelona.com

¡Feliz Primavera Cannábica!

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